こんにちは！岐阜市岩田のよつば接骨院です
昨日は、足首を捻挫された患者様がご来院されました
来院時は
・足首を動かすと痛みが出る
・歩くときに痛みがある
・体重をかけると不安がある
という状態でした。
捻挫は「動き」と「体重のかけ方」が重要
足首の捻挫は、単に痛めただけでなく
関節の動きや使い方のバランスが崩れている状態です。
そのままの使い方を続けてしまうと
痛みが長引いたり、回復が遅れることもあります。
痛みの原因は「体重の乗せ方」にありました
状態を確認していくと
体重のかけ方によって痛みが強く出ている状態でした。
特定の部分に負担が集中している状態です。
施術と体の使い方の調整
施術では
・足首周りの緊張を整える
・関節の動きを調整する
ことで、体の回復をサポートしました。
さらに
体重の乗せ方・歩き方のポイントをお伝えしました。
これにより、日常生活の中でも
負担を減らしながら回復を促していくことが大切です。
捻挫は「使い方」で回復が変わります
捻挫は
- 早めの対応
- 正しい体の使い方と体重の乗せ方
で回復のスピードが変わってきます。
自己判断で動かしてしまうと
痛みが長引くこともあります。
足首の痛みでお困りの方へ
足首の捻挫や歩行時の痛みでお困りの方は
無理をせずにご相談ください。
状態に合わせて
施術と日常生活のアドバイスを行っています。
また最近、交通事故の治療のご相談も増えています。
痛みや違和感がある方は、早めのケアがおすすめです。
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よつば接骨院🍀
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TEL 058-215-7871
労災、交通事故治療にも対応
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