よつば接骨院,岐阜市

歩行時に膝が崩れる症状を改善      岐阜市 よつば接骨院

こんにちは!岐阜市岩田のよつば接骨院です。

膝の症状を改善

「歩いていると、ガクッと膝が崩れる感じがする」
そんな症状を相談されました。

歩行時に膝が崩れる原因の一つは、
膝がしっかり伸びきらないまま体重を乗せていることです。

膝が中途半端に曲がった状態で体重を支えると、
太ももや膝まわりに大きな負担がかかり、
不安定さや痛みにつながります。

正しい歩行のポイント

大切なのは、
膝を固めるのではなく、自然に伸ばすこと。

太ももとすねが
一直線にスッと伸びた状態を作り、
その軸の上に体重を乗せていくことで、
膝への負担が減り、安定した歩行になります。

施術の後に
この歩き方をお伝えすると、
「膝が安定して、歩くのが楽です!」
と変化を感じていただけました。

膝の不安定感でお悩みの方へ

歩き方のクセは、
膝だけでなく腰や股関節にも影響します。

「膝が崩れる」「不安定で怖い」
そんなお悩みがある方は、
ぜひ一度ご相談ください。

正しい動きと身体のバランスを整えることで、
毎日の歩行がもっと楽になります。

 

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