こんにちは！岐阜市岩田のよつば接骨院です。
【車から降りるときに足を開くと股関節やお尻が痛い】
先日整体の方でご来院された患者様は、「車から降りるときに足を開くと股関節とお尻が痛い」という症状でお悩みでした。
車の乗り降りは、股関節を大きく動かす動作になります。
特に座った状態から足を外に出す動きでは、股関節周りの筋肉や関節に負担がかかりやすく、痛みが出ることがあります。
今回の患者様には施術を行い、股関節周囲の筋肉の緊張を和らげることで、痛みを緩和することができました。
また、日常生活での身体の使い方もとても大切です。
車から降りるときに足を開く際、股関節を少し外がわに回す（外旋）と同時に開くように意識すると、
股関節やお尻への負担が減り、徐々に楽に動けていけます。
ちょっとした身体の使い方の工夫で、痛みの軽減や予防につながることも多くあります。
当院では施術だけでなく、痛みを繰り返さないための身体の使い方もお伝えしています。
股関節やお尻の痛みでお困りの方は、お気軽にご相談ください。
また最近、交通事故の治療のご相談も増えています。
痛みや違和感がある方は、早めのケアがおすすめです。
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よつば接骨院🍀
岐阜市岩田東2-123 PADDY GARDEN103
TEL 058-215-7871
労災、交通事故治療にも対応
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