こんにちは！岐阜市岩田のよつば接骨院です
庭仕事中にケガをされた患者様がご来院されました。
しゃがみ込んだ姿勢から立ち上がろうとした際にバランスを崩し、そのまま足を負傷されたとのことでした。
詳しく状態を確認すると、
お尻から太ももの後ろ（ハムストリングス）にかけて強い痛みと緊張がみられました。
しゃがみ姿勢は意外と負担が大きい
庭仕事では、
・長時間の中腰
・しゃがみ込み姿勢
・不安定な地面
などが重なり、筋肉に大きな負担がかかります。
特に、お尻から太ももの裏の筋肉は
立ち上がる瞬間に強く働くため、急に力が入ると肉離れになることもあります。
施術後は少し楽に
患部の状態を確認しながら、
負担をかけすぎないように施術を行いました。
施術後は「少し楽になった」とのお言葉。
ただし、筋肉の損傷は初期対応がとても大切です。
初期は無理をしないことが重要
・無理に伸ばさない
・痛みを我慢して動きすぎない
・できるだけ安静に
早めの対応が、回復を早めます。
庭仕事や草取りの季節は、同じようなケガが増えます。
違和感の段階でも、お気軽にご相談ください。
また最近、交通事故の治療のご相談も増えています。
痛みや違和感がある方は、早めのケアがおすすめです。
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よつば接骨院🍀
岐阜市岩田東2-123 PADDY GARDEN103
TEL 058-215-7871
労災、交通事故治療にも対応
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